Die Burgfrauen bieten, wie in jedem Jahr, 3 Sportkurse an.

Es handelt sich hierbei um 2 Skigymnastikkurse und 1 Bodyfitnesskurs.

Die Kurse finden an dienstags von 20 – 21 Uhr in der Dietr.-Bonhoeffer-Schule in Horstmar statt.

Die Kurse laufen über 8 Abende und kosten 20,- €.

Teilnehmen kann JEDER, ob Mann oder Frau. 

Die Kurse sind für Jedermann geeignet. Es besteht die Möglichkeit, an einer Probestunde teilzunehmen.

Der erste Skigymnastikkurs beginnt im Oktober, der zweite Skigymnastikkurs im Januar und im Anschluss daran der Bodyfitnesskurs.

Anmeldungen bei Anne Menzel, Tel: 02558/902745 oder abends in der Sportstunde.



Skigymnastik II ab 09.01.2018
Bodyfitness ab voraussichtlich 06.03.2018
Skigymnastik I (bitte der Tagespresse entnehmen)
Skigymnastik II (bitte der Tagespresse entnehmen)
Bodyfitness (bitte der Tagespresse entnehmen)

"Bodyfitness"( Cardio-Herz-Kreislaufstärkung sowie Stärkung aller Muskelgruppen wie Beine, Bauch, Po und Rücken )